Новые складчины | страница 7

​

Жакет двубортный, умеренного объёма, прямого силуэта, длиной ниже линии бедра. На полочке прорезные карманы «щель». В среднем шве спинки шлица. Рукав двухшовный на спущенном плече, с передним и локтевым швами. В локтевом шве функциональная шлица с отворотом. Воротник-стойка. Борт обработан подбортом. По модели лацкан без отворота, но можно отвернуть лацкан. Край борта фигурной формы.
Драпировка полочек за счёт фиксации булавкой, создаёт асимметрию.
Застежка переда центральная на потайную кнопку пуговицу. Изделие без подкладки.

Размер выбирать по Ог.

Уровень сложности пошива: изделие средней сложности, подходит для небольшого опыта в пошиве.

Рекомендуемые материалы: трикотажные полотна средней и высокой плотности, упругие, растяжимые и нерастяжимые трикотажные полотна. Рекомендуются следующие виды материалов: трикотажные полотна, джерси, неопрен, замша на трикотажной основе и другие.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я долго не хотела делать Интенсив для лица.
Потому что правда про подтянутое лицо неудобная — и она не продаёт кремы и косметологов.
Потому что секрет подтянутого лица, не в лице.
Но! Пришла пора рассказать прямо, что я делаю для своего лица и лиц моих родителей, которым уже 64+.
Подтянутое лицо — это не генетика. Ты сейчас скажешь, что у азиатов нет проблем с подтянутым лицом, но правда в том, что возрастные изменения есть у всех.
Сияющее лицо — это показатель внутреннего здоровья организма и правильной работы кора и тазового дна.
Подтянутое и сияющее лицо ты не получишь ни кремами, ни уколами, ни операциями. Возьми сморщенную старую грушу и намажь ее дорогим кремом — она не зацветет.
Твое лицо — это видимый всем результат твоей жизни.
Хорошая новость — этот результат зависит от тебя.
За 72 часа ты увидишь как контур твоего лица преобразится. Сияй — пусть они завидуют.

3 дня Интенсива:

День 1 — Подтяжка лица

• второй подбородок
• брыли
• отёчность глаз

День 2 — Контуринг

• чёткий овал
• заострённый контур
• упругость кожи

День 3 — Шея и декольте

• кольца Венеры
• тонус шеи
• антивозрастные утренние и вечерние ритуалы

И конечно секретный подарок для твоего лица и шеи

Что нужно для участия?
1. Спортивный коврик
2. Удобная одежда
3. 30 минут 3 дня подряд
4. Готовность увидеть новую Себя в зеркале

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Культура и традиции, 2008. — 112 с. — ISBN: 5-86444-103-1.

Вам наверняка приходилось наблюдать, как добреют лица людей, когда они берут в руки игрушку. В этой книге представлены мягкие игрушки и подушки, сшитые из ткани.
Трудно ли сделать такую игрушку? Не очень. Чуть-чуть навыка, чуть-чуть терпения. И еще: рукоделие - это не просто работа, это уход от серых будней, это заботы, оставленные на потом, это, наконец, возвращение радости, дефицит которой испытывают сегодня многие.
Игрушки-подушки можно делать из чего угодно: хлопчатобумажных и шерстяных тканей, сукна, фетра, искусственного меха, бархата и других материалов. В книге даны 45 описаний подушек и мягких игрушек. Приведены чертежи выкроек.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это глубокий практический курс по 12 видам негатива — от сглаза до родовых порч. Подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков. Всё разложено по полочкам: теория, диагностика, снятие и защита.

Структура каждой темы (5 лекций):

1. Что собой представляет изучаемый вид негатива (теория)
2. Диагностика (значения карт + способы)
3. Снятие (методы, практики, подходы)
4. Защита от конкретного вида негатива (теория)
5. Ритуалы для защиты от него

Программа курса по темам:
✔ Тема 1 — Сглаз
✔ Тема 2 — Порча
✔ Тема 3 — Приворот
✔ Тема 4 — Егильеты, привязки
✔ Тема 5 — Крадники
✔ Тема 6 — Порча через вольт
✔ Тема 7 — Зеркальная порча
✔ Тема 8 — Порча запойная
✔ Тема 9 — Подселения
✔ Тема 10 — Кладбищенская порча
✔ Тема 11 — Порча на одиночество
✔ Тема 12 — Порча на Род, родовые проклятия

Бонусная тема:
Порча на способности, блокировка магической силы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Шапка-ушанка — главный тренд сезона 2026, который точно останется с нами и в 27г.
Модная объемная теплая модель унисекс! Эмитация эко-меха, и трендовое букле, смотрится не хуже овчины.
Полностью двойная ( уши и козырек тоже двойные) теплая комфортная ушанка вяжется единым полотном и не требует дополнительной отделки
* Размерный ряд 48-52/52-55/56-60 см по окружности головы.
* Мастер-Класс подробный логичный! Попетельное подрядное текстовое описание в PDF формате +видео с голосовым пояснением всех основных моментов (ссылки на РуТуб и YouTube)
* QR-коды на видео,для тех кто распечатывает файл.
* В МК даны два варианта пряжи
-Пряжа ПЕХОРКА БУКЛИРОВАННАЯ РАСХОД: 1 моток. (расход в граммах примерно 150/170/200 гр ) ИЛИ
-Пряжа пух норки 350м/50 гр в 2 нити + 1 доп. нить с маленькой катушки( идет в комплекте) + 2 нити эконорка длинноворсовая 40 мм. (150-180м/50 гр ).
РАСХОД: пух норки 2 мотка+эконорка 150 гр.
Для вязания подклада: -Пряжа мериносовая шерсть 125м/50 гр в 2 нити
РАСХОД: ~ 70-80 гр
ИЛИ -
Пряжа пух норки 350м/50 в 3 нити.
РАСХОД ~50 гр
* Плотность вязания 15-15,5 петель для фактурной пряжи и 16 петель для подклада.
* Уровень сложности внимательный новичок. Достаточно уметь вязать лицевые и изнаночные петли. Остальное все показано и описано!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Меня зовут Анна, и я успешный видеограф. Я создала свой курс и уверена, что снимать красиво и монтировать быстро сможет каждый!

Программа курса:
Урок 01. Введение. Настройка камеры, киношный прием.
Урок 02. Как снять себя.
Урок 03. Поиск музыки.
Урок 04. Цветокоррекция и ретушь.
Урок 05. Монтаж в приложении CapCut.
Урок 06. Работа с ключами, слоями, футажами.
Урок 07. Ведение соцсетей, советы блогеров.
Урок 08. Съемка и работа с моделью.
Урок 09. Фотография и обработка на телефоне.
Урок 10. Нейросети и ИИ.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Невероятно изящный, нежный и романтичный, с прекрасной посадкой на любую фигуру.
• Размеры: от 40 до 66 (ОГ от 80 до 132 см + свобода облегания);
• Вяжем сверху вниз без швов. Рукав рубашечного кроя с окатом, вяжем из проймы;
Коррекционные техники на сутулость, грудь, живот.
• МК расчётный и одновременно даны расчёты на каждый размер. В МК даны все подробные расчёты при попадании в плотность Узора 22 п*30 р в квадрате 10*10см;
Вязать можно из любой пряжи на ваше усмотрение;
• В оригинале бобинная пряжа из двух нитей: Ангора 60, метраж 700м/100г и хлопок с пайетками 800м/100г, общий метраж пряжи метраж 387м/100г, спицы 3,5 мм.
• МК в формате pdf + видео сопровождение всего процесса вязания;
• Уровень сложности: внимательный новичок;

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов.

Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм.

Этот курс – идеальный выбор для тех, кто хочет:
Создать прочный мышечный корсет для красоты и здоровья
Избавиться от болей в спине и улучшить осанку
Научиться правильно тренироваться и избежать ошибок
Укрепить тело, получить красивый рельеф без вреда для суставов
Система тренировок:
Длительность 1 потока - 5 недель
Каждый поток программа обновляется
Из чего состоит курс:

Фундаментальная база.
3 силовые и 2 коррекционные тренировки в неделю для зала и дома.
Фундаментальная база и 3Д фитнес — это лучший результат и эффективность без вреда для здоровья.
Функциональные силовые тренировки.
3 силовые тренировки в неделю для всех уровней подготовленности
Комплексная проработка всего тела — ягодиц, спины, рук от новичка до профи
Прогрессия нагрузок — от базовых движений к продвинутым
Дополнительные техники и проработка проблемных зон.
Самые эффективные разминки перед тренировками: активизация мышц в работу перед силовыми тренировками.
МФР, тейпирование.
Гибкость и мобильность.
Дополнительные материалы и поддержка.
Лекции от Натальи: дыхание, плоский живот, мтд, ягодицы и проблемные зоны
Зарядки от 8 минут на все случаи жизни
Полноценный блок по нутрициологии
Лекции от спикеров курса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-курс «Мастер свечеварения»
Курс подходит для новичков.

Программа:
Модуль 1: Техника безопасности & Инструменты
Модуль 2: Поставщики и полезные ресурсы
Модуль 3: Изготовление
Модуль 4: Бизнес на свечах
Модуль 5: Уникальные технологии (мастер-классы буду подгружать по мере поступления)
Модуль 6: Страхи мастера (блок от психолога)

В обучении собрано более 120 уроков. В процессе обучения Вы получаете не только базовые знания о техниках изготовления свечей, но и огромное количество информации о продажах изделий и работе с поставщиками.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический онлайн-курс для тех, кто хочет готовить современные праздничные десерты и стабильно зарабатывать на заказах к 23 февраля, 8 марта и Масленице

• Невесомый мусс из 3 ингредиентов
• (без сыров, шоколада и заварной основы)
• Тончайший хрустящий шоколадный корпус
• (без какао-масла и эквивалентов)
• Яркие, вытекающие начинки
• (без крахмала и пектина, на двух доступных загустителях)
• Быстрая технология реалистичного окрашивания
• Пирожные под заморозку и на поток
• Средний вес — 80 г
• НИЗКАЯ СЕБЕСТОИМОСТЬ - в среднем 50 рублей

Блинные торты — новая классика Масленицы
и тренд-2026 года

• Под заморозку
• Без выпечки
• Вся сборка — до 2 часов
• Блинчики не рвутся и не резиновые
• Можно нажарить заранее
• Минимум оборудования

Закусочные профитроли
к 23 февраля, идеальный формат для мужских подарков, офисов и фуршетов.

• Крем-песто, маслины, оливки и креветка
• Свекольный крем, чеснок и малосольная форель
• Грибная икра в медовом маринаде
• Чесночный крем, ветчина и ананас
• Курица, чернослив и грецкий орех

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Быстрые в приготовлении заготовки. Замешивание бисквитов будет занимать до 10 минут. Получится даже у ребенка. Простые ингредиенты, чтобы получить роскошный вкус не как у всех.
1. Пекан - IRISH - криспи
2. Морковная с вишней и домашним чаем
3. Виски - яблоко
4. Фундук - маракуйя
5. Дубай - лотус
6. Брауни - вишня
7. Кантучини-амаретто-малина
8. Латте - соленый попкорн

KARTOSHECHKA
уже не десерт для чая,
Быть желанной, притягательной, уникальной, сексуальной, быть свободной, а главное - уметь выходить за рамки

• Техкарты
• Таблицы себестоимости
• Видео разборы главных процессов приготовления десертов
• Дополнительная информация по каждому вкусу картошки: как заменить ингредиенты, чтобы разнообразить вкус
• Разбор декоров
• Рекомендации по фото и контенту, чтобы ты выделялся в блоге
• Канал + мое личное ведение группы

Два прямых эфира со мной:
-Как найти свою фишку в бренде и повысить узнаваемость.

-Как повысить ценность своих десертов, чтобы продавать за «дорого»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Быстрые в приготовлении заготовки. Замешивание бисквитов будет занимать до 10 минут. Получится даже у ребенка. Простые ингредиенты, чтобы получить роскошный вкус не как у всех.
1. Пекан - IRISH - криспи
2. Морковная с вишней и домашним чаем
3. Виски - яблоко
4. Фундук - маракуйя
5. Дубай - лотус
6. Брауни - вишня
7. Кантучини-амаретто-малина
8. Латте - соленый попкорн

KARTOSHECHKA
уже не десерт для чая,
Быть желанной, притягательной, уникальной, сексуальной, быть свободной, а главное - уметь выходить за рамки

• Техкарты
• Таблицы себестоимости
• Видео разборы главных процессов приготовления десертов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Станьте востребованным специалистом, которого будет искать каждый бизнес в 2025, управляя одной рукой контент-заводом по производству 10-ти миллионных рилс в день
Посмотри, как изменился подход к контенту
Генерирует 50-100 вирусных идей ежедневно
Создает 10+ роликов в день без выгорания
Миллионы просмотров без бюджета
Приводит тысячи клиентов каждый месяц

Программа
Модуль 1. Основы контент-завода
Результат — ты можешь построить стратегию по внедрению контент завода для любой ниши и презентовать ее
Уроки:
1. Синхронизация и дорожная карта
2. Новая эра - interest вместо social media
3. Полная стратегия внедрения контент-завода
4. Как адаптироваться к запрету рекламы с 1 сентября 2025 года
Модуль 2. Тренд-вотчинг, виральность
Результат — Ты получаешь регулярный поток идей для съемки виральных роликов для твоей ниши
Уроки:
1. Генератор идей на сотни тысяч и миллионы просмотров для вашей ниши
2. Поиск зарубежных конкурентов: пошаговая инструкция
3. Система глубокого поиска конкурентов: от нуля до базы виральных авторов
4. Оценка виральности контента
5. Рабочее пространство и ресурсы контент-завода
6. Инструменты для работы с контент-заводом
Модуль 3. Контент-конвейер — 15 минут в день или 4 часа в месяц
Результат — Полностью настроенная фабрика контента, где ты 1 либо твой сотрудник создает 5+ виральных роликов ежедневно
Уроки:
1. Контент-конвейер — 15 минут в день или 4 часа в месяц
2. Создание персональной методологии сценариев
3. Система отбора и адаптации роликов из контент-завода
4. Создание авторского вирального контента
5. Основы мобильной съемки для виральных роликов
6. AI-аватары для контент-завода: экономим сотни часов на видеопроизводстве
Уроки для монтажеров:
7. Основы монтажа виральных роликов
8. Как выбрать монтажера
Модуль 4. Автоматизация процессов
Результат — Научишься выстраивать автоматизацию внутри бизнеса - от работы с воронками до ИИ продавцов
Уроки:
1. Автоматизация процессов
2. ChatPlace - эффективные воронки
3. Автоподписка через SaleBot
4. Make — введение в платформу
5. Бот Смыслов - личная библиотека идей
6. Бот Помощник для менеджеров
7. Бот Пульс клиента конкурента
8. Бот База знаний для сотрудника
Модуль 5. Автоматизация и масштабирование
Результат — ты настроил работающий конвейер по трансформации из зрителей в клиентов
Уроки:
1. Превращаем охваты и просмотры в клиентов
2. Как грамотно кастдевить аудиторию
3. LTV и продуктовая линейка
4. Методология создания конвертеров
5. Создание ИИ-лид-магнитов
6. Veo 3
Модуль 6. Масштабирование контент-завода. Как вырастить бизнес многократно - через мультиаккаунтность и штатных блогеров (UGC)
Результат — Ваши ролики публикуются сразу на сетке из 5+ аккаунтах, Вы начали работать с UGC блогерами
Уроки:
1. Масштабирование контент-завода
2. Создание сетки мультиаккаунтов
3. UGC и штатные блогеры
4. Построение команды UGC-креаторов
Модуль 7. Поиск клиентов
Результат — Готовое портфолио и ты начинаешь искать клиентов
Уроки:
1. Основы фриланса и удаленной работы
2. Дорожная карта продюсера контент-завода
3. Превращаем результаты в продающее портфолио
4. Упаковка Instagram продюсера контент-завода
5. Прохождение собеседования
6. Запись эфира на тему поиска клиентов
7. Запись эфира на тему построения консалтингового агентства


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс лекций «Ненормативное мышление» представляет собой обсуждение и исследование способов мышления, выходящих за пределы установленных норм и конвенций.

Что такое ненормативное мышление? — Это мышление сопровождающее изменения.
Что значит мыслить ненормативно? — Это означает подходить к мышлению с открытым взглядом, не придерживаясь традиционных норм и стандартов.
Ненормативное мышление не имеет четких определений и не поддается категоризации, отличается от философии, методологии, логики и других нормативных способов мышления.
Ненормативное мышление может привести к новым идеям, концепциям, и открытиям, так как оно не ограничено установленными рамками.
Ненормативное мышление не имеет учителя, но может быть наставник, который направляет на путь изменений с помощью лекций-размышлений, лекций-бесед, лекций-споров, лекций-консультаций.
Если мир меняется, то и мы должны изменяться. Мы можем либо изменяться бессознательно, приспосабливаясь, либо изменяться осознанно, размышляя о переменных.
Ненормативное мышление не для всех, поскольку не все готовы к изменениям.

Программа курса состоит из четырех занятий и включает в себя обсуждение:

1. Мышления;
2. Неопределенности;
3. Иного;
4. Пустоты и хаоса,

рассматривая их с точки зрения нормативного и ненормативного мышления.

Полный модуль - 5 занятий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Спешу представить вам новый курс о принятии своей внешности, веса, возраста, изъянов и несовершенств вашего тела, ведь только с принятием себя жизнь отворяет дверь к счастью.

Красота внутри тебя, позволь ей светить, перестань прятать свою индивидуальность!

Как полюбить себя, принять свое тело, радоваться отражению в зеркале и светиться радостью?

Курс состоит из 4х лекций:

1. Как появляются комплексы?
2. Твое тело. Как избавиться от комплексов из-за внешности?
3. Как полюбить себя?
4. Резать, худеть, молодеть или жить?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...